Um ano e meio! Pense Feliz!

Um Feliz Natal & Um Ano Novo Próspero e Saudável!

Olá amigos, muito boa noite!

Dezembro, finalzinho de ano e eu tenho que declarar que estou muito feliz.

Neste um ano e meio tive muitos altos e baixos, fiz duas cirurgias. Uma já era sabido, foi a retirada da pedra da vesícula que era previsto em exames anteriores pelo meu gastro mesmo antes da cirurgia bariátrica e a outra foi uma hérnia de intestino que me aconteceu repentinamente na madrugada do dia dez de maio deste ano.

Mas Deus ainda estava me colocando a prova e nos exames de rotina deste mês me apareceu um cisto sebáceo no rim esquerdo e lá vou eu para mais uma cirurgia em fevereiro.

Cirurgias de vida, cirurgias para vida, e eu quero e gosto muito de viver e vamos encarar esta com toda força e coragem e quantas mais vierem. Que seja o que O Nosso Todo Poderoso planejou para minha vida. Se é esta que eu tenho que passar para viver, que seja!

Já estou à seis meses no mesmo peso,( no peso que determinei com a minha nutricionista, e que achamos de comum acordo que ficaria bom para mim pela idade que tenho) e na dieta normal me mantendo super bem.

Hoje quero agradecer; agradecer aos meus médicos pela vida. Se hoje consigo caminhar e falar sem estar ofegante e ficar cansada, se posso fazer meus afazeres simples e que antes eram super penosos, subir e descer escadas que já não era possível, só por eles.

Obrigada Dr Glauco Afonso Morgenstern, meu cirurgião gastro (colírio).

Obrigada Dra Fárida Nichele Cortez, minha nutricionista amada.

Obrigada Dr Rafael, que me operou de emergência, que estava no dia certo na hora certa no local certo.

Obrigada meu Deus por este ano, por ter saúde por ter amigos, pela vida!

Bjinhos migos

Ana 

Desabafando!

Boa tarde migos!

Para os que acham que fazer cirurgia bariátrica é meio fácil de emagrecimento!



Hoje vim desabafar com vocês que me acompanham e sabem dos motivos de minha cirurgia bariátrica. Obesidade não é fácil, estar a cima do peso é péssimo. Tudo fica mais difícil, tudo é muito mais ou menos.



Estou fazendo um ano e quatro meses de vida nova, mas ainda encontro pessoas que se referem a cirurgia bariátrica como um trampolim de emagrecimento, só que os que dizem isto NÃO SABEM NADA, acho até que deveria ficar calados.



Eu fiz esta cirurgia por SAÚDE, fiz uma boa troca. Troquei morrer por qualidade de vida, troquei morrer por estar viva e com saúde e desafio a qualquer pessoa que não tenha feito a bariátrica e se dizem saudáveis para comparar meus exames de sangue com os dela.



Posso dizer que fui abençoada porque não tive nada de efeito"colateral" que esta cirurgia tem, como queda de cabelo, unhas fracas e debilidade física. NÃO TIVE NADA disto. Estive muito bem o tempo todo porque sempre me cuidei desde o zero dia.



E ai me dizem: "Mas você vai ficar dependente de remédios o resto da vida". Mas as pessoas saudáveis também não são dependentes de remédios? Quem tem pressão alta, não é dependente? Quem tem diabetes não é dependente? Até mesmo que pratica esporte não depende de energéticos e suplementos?



Puro blá blá que me incomoda MUITO. Hoje eu estou LIVRE dos remédios para diabetes, hoje estou usando a metade do remédio da pressão porque esta estabilizando e meu médico vai retira-los até o final deste ano. E hoje sou sim usuária de VITAMINAS, porque mesmo comendo saudavelmente como todo ser "normal" a quantidade de vitaminas não são suficientes para o nosso organismo.

de 136,600kg para 84kg

Hoje prefiro estar assim, SUPER BEM, SUPER SAUDÁVEL e MUITO, MUITO FELIZ! 

Bjinhos migos e me desculpem o desabafo, mas é que não dava mais!

O prazer de estar saudável!

Boa tarde migos!
Já estava com saudades de escrever para vocês. 
Estava meio que na correria poque neste intervalos tive que correr atrás de me restabelecer bem depois da cirurgia de de emergência que fiz da hérnia de intestino. 
Já estou super bem, passaram os três meses e estou de volta as atividades normais.



Estou na manutenção do meu peso já a cinco meses e estou mantendo o peso que desejei estar, claro que em qualquer manutenção acontece uma oscilação no peso. As vezes dois dígitos a baixo, mas logo volto ao normal (meu normal).


Como de tudo, posso sair para almoçar ou jantar fora normalmente, mas sempre com equilíbrio, mesmo porque não desce mais que necessito.
Tenho que confessar que ha uma mudança muito grande nos meus hábitos hoje. Escolhos comidas saudáveis e o prazer de comer hoje é muito maior, o paladar mudou.



No próximo mês estarei com a minha nutricionista para uma revisão na dieta, mas estou muito orgulhosa de mim mesma por estar super bem e saudável.




Foto atualizada de como estou hoje com 50kg off.

Bjinhos migos
Ana

Face de ESTABILIZAÇÃO!

Bom dia migos!

Um ano e um mês da cirurgia bariátrica e já estou na fase de estabilização eu quis ficar no peso que estou hoje. Eliminei 52 kg neste período.

E em uma consulta com meu gastro e a nutricionista, chegamos a conclusão de que pela minha forma física, já poderia estabilizar o peso porque eu não queria emagrecer mais que já emagreci.

Hoje eu me sinto ótima com o peso e o corpo que estou agora.

Então foi feito toda uma programação alimentar específica para eu não engorde e mantenha o peso que eu quero, já faz um mês que estou na dieta mantenedora e não houve mudança no meu peso.

Sei que quando fazemos esta cirurgia do estômago o nosso organismo vai emagrecendo até o seu limite e depois de um ano e meio á dois anos estabilizamos. Só que eu não quero emagrecer mais. Pela minha idade e estrutura física, se emagrecesse mais, ficaria até feio pelo biotipo que tenho.

Estou muito feliz, com 52 kg off. Me carregar está muito mais fácil, todos os movimentos que não fazia antes é moleza hoje, como um simples amarrar o cadarço de um tênis, cruzar as pernas, caminhar sem ficar ofegante para mim não tem preço.

Vejam a diferença, 

Antes com 136,500 e hoje com 84/85kg.

Por agora é isto,

Bjinhos migos

Ana

51kg off Acitação!!

Bom dia migos!


Depois de um ano me dou conta de que 51kg off, pesa! 
Sim, e como pesa! Hoje com as facilidade de me locomover e não me arrastar como fazia é muito gratificante. 
Sinto que esta havendo uma mudança gigantesca em mim, e a aceitação deste novo "eu" ainda é tensa.



Mesmo porque eu sempre fui gordinha, já nasci com 4,500kg e nunca mais perdi, só adquirir no decorrer dos anos. O me ver magra é lindo, mas tem um preço de aceitação de reconhecimento de um corpo que nunca tive.
Tenho feito muito exercício de enxergar a pessoa nova, a nova Ana, a borboleta pronta para voar.



Tenho tido muita ajuda de minha terapeuta para deixar esta nova pessoa fazer parte de um todo, e preencher minha vida de coisas boas que eu não aproveitava antes, como caminhar, me exercitar que já não fazia parte da minha vida.


Estou reconhecendo que depois de um ano de cirurgia bariátrica só ganhei. Ganhei em saúde, qualidade de vida, de bem estar.
Posso mostrar hoje com satisfação todos os meus exames de sangue, com todos os viveis normais e glicose, colesterol, vitaminas, mesmo porque sempre me cuidei muitíssimo para que eu me permanecesse saudável.



O mostrar a vocês estas fotos comparativas do antes e o agora, me faz muito feliz, porque só quem passou por esta transformação pode avaliar como me sinto hoje um ano depois de operada.

Por hoje é isto migos,
Bjinhos
Ana

Um ano de cirurgia bariátrica!

Boa noite migos!




Dia 01/06/2013. Esta data ficará marcada e comemorada por mim sempre.
Um ano gastroplastizada e muito feliz. No início eu pesava 136.500kg e hoje com 86.300kg.





















Como todos os pacientes bariátricos, já fomos submetidos a vários tratamentos e formulas e dietas, que deram um resultado por alguns meses e depois ao parar tudo volta dobrado.



Eu tive indicação desta cirurgia há cinco anos atrás e com medo não a fiz. Foi preciso uma médica ser drástica comigo dizendo assim "ou a sra emagrece ou vai morrer se não fizer esta cirurgia, porque a sra não vai conseguir perder muito peso como é necessário para sua saúde muito rápido, porque a sra esta uma bomba relógio pronta para explodir" Ainda relutei um pouco, quis dar um monte de desculpas, mas não houve jeito.




Hoje só tenho que agradecer a minha endocrinologista pela indicação porque se não fosse por ela hoje talvez estivesse morrido.
Já na dieta normal, como de tudo, mas ainda não cheguei no meu limite de perda, mas falta pouco. Posso experimentar saborear novos, e os pratos rotineiros estão muito mais prazeirosos.

Por hoje é isto migos,
Bjinhos 
Ana 



                                                                 

Boa Noite migos!

Este mês de abril fiz 10 meses da minha cirurgia bariátrica, e a satisfação é muito grande. Eliminei 46 kg neste período, e tudo em minha saúde voltou ao normal.

Não tenho mais o problemão que era a diabetes, minha pressão voltou ao normal, as dores nas costas e articulações praticamente sem sentir.

Hoje só tenho que agradecer primeiramente a minha filha, porque se ela não tivesse feito a cirurgia primeiro e passado muito bem eu nunca teria feito.

Minha disposição voltou, hoje caminhar já não é mais um sacrifício. 

E na dieta normal, sem passar por nenhuma vontade de nada. Vida completamente normal.

Tinha que compartilhar com vocês minha alegria,

Bjinhos

Ana

Havia uma perda no meio do caminho!

Boa noite migos!!

Após dez meses de cirurgia, resolvi fazer a cirurgia da visícula antes que me desce problemas.
Nos exames preparatórios para a cirurgia bariátrica meu médico já havia indentificado que eu tinha pedras nos rins e visícula e me disse que se fosse possível ele retiraria a visícula na hora.
Só que com o acúmulo de gordura no logal não foi possível e deixamos para outra época que aconteceu dia 15/03/2013.



A cirurgia correu maravilhosamente bem, não tive nenhuma dor antes para tomar a decisão de fazê-la, mas tinha que ser feita.

A pedra quase tinha o tamanho de uma moeda de 10 contavos e se eu não fizece a retirada dela poderia me causar uma inflamão e ocorrer uma infecção.



Estou super bem, sem dor nenhuma, vou retirar os pontinhos na próxima quinta-feira. Nesta cirurgia, foi aproveitado quatro furinhos da cirurgia bariátrica, com isto não ficarei com furinhos a mais no corpo.


Por enquanto é isso migos
Bjinhos
Ana

Nove meses, e a luta continua!

 

Dia 01/06/2012, na saida do hotel para o hospital no dia da cirurgia.

 Dia 02/02/2013

 

O que eu preciso compartilhar com vocês amigos: O dificil não é emagrecer, o dificil é se manter magro.

Hoje com nove meses de operada me sinto muito feliz com o resultado de minha cirurgia. Á todo dia dou graças a Deus por ter tido esta oportunidade. Já foram eliminados 43kg e me sinto tão bem, com muita energia, caminhar já não é mais problema, pressão arterial de 11.6, (antes 22.12) glicemia 84 (antes121), em fim só tive benefícios e qualidade de vida.

 

 

Fiz exames de rotina para retornar ao médico e TODOS estam excelentes. Já estou na dieta normal, já como de tudo e não sinto vontade de nada porque tudo posso com moderação é claro, e muita consciência de que não quero aquela vida de novo.

 

 

Hoje a minha satisfação é poder comprar em qualquer loja, até as de departameto, tudo já me serve.

Fiz uma faxina grande no meu guarda-roupa, e posso confesar que até meu estilo de roupas mudaram, o gosto de esperimentar roupas nas lojas, coisa que eu não fazia antes, agora é prazeiroso ver como fica no corpo.

No meio deste mês faço a cirurgia da visícola, já estava com pedras antes de operar da bariátrica, e meu médico acho melhor operar logo antes que eu tenha uma crise de dor e que tenha que operar com emergência.
Estou super tranqüila para este procedimento, sei que sairá tudo bem, e estou com um médico fantástico que confio muito.


Uma coisa a declarar tmbém: Até hoje não tive queda de cabelo, as unhas não ficaram fracas, sei que varia de pessoa para pessoa, mas esta esperiência foi fantástica para mim.


Por enquanto é isso amigos, darei notícias depois da cirurgia da visícola.
Bjinhos
Ana

Oito meses de vida nova!

Boa noite migos!!!!


Pense eum uma pessoa feliz, pensou? Pois sou eu mesma!!
Fiz dia 01/02/2013 oito meses de cirugia, e estou a cada dia me sentindo melhor.
Minha agiliade e disposição estão a mil por hora e até agora não tive nenhum problema de saúde. E as vezes me pergunto porque não fiz antes esta cirurgia, porque a qualidade de vida que estou tendo agora esta sendo incrível.



Minha dieta continua a mesma, estou na dieta normal, já posso comer de tudo um pouco, mas com muita consciência, porque sei que qualquer discuido ou estravagância a mais será um caminho sem volta.
Já posso esperimentar de tudo, e o tenho feito. Agora que o estômago fala conosco, é facil sentir o que cai ou não cai bem.

Oito dias depois da cirurgia Bariátrica, ainda em recuperação no Hotel Alta Régia em Curitiba.

Oito meses depois, o sorriso é o mesmo,  porque sempre tive alegria de viver e a felicidade é muito maior!!!


A impressão que tenho é que até rejuveneci, a pele melhorou muito. Até hoje não tive queda de cabelo e não houve fraquesa de minhas unhas.
Sei que existem caso e casos, o meu deu certo! Não sei se pelo meu ânimo, pela alegria de viver que tenho, por ter um astral fora do comum que sei que tenho, e querer muito viver.


É isto ai migos,
Bjinhos
Ana

Sete, sete, sete meses de vida nova!

Olá migos, boa noite!




Há sete meses eu pesava 136,600kg e hoje dia 12/01/2013 estou pesando 95kg.
Estou muito feliz, e as vezes me quesitiono o pq não fiz antes esta cirurgia bariátrrica que me fez tão bem.




Então deixe eu abrir meu coração: A minha vidinha esta mudando em uma guinada tamanha que as vezes parece que não tenho 60 anos e a caminho de 61 anos. Me sinto muito disposta para fazer meus afazeres de casa, de caminhar e até dormir porque já não tenho mais apinéia do sono que eram várias durante a noite.




Outra vantagem que tive do manequim 60 já passei para o manequim 48 e encontro o que vestir em lojas de departamentos, as vezes me serve o GG e muitas vezes o G serve, dependendo da modelagem.




Minha alimentação esta normal, sou muito diciplinada sobre isso, e procuro fazer as refeições nos horários certos desde que tive a minha primeira consulta com a nutricionista, sem pular nenhuma delas. Meu organismo acostumou e parece um reloginho, de 2x2 horas tenho sinal de que preciso me alimentar.
Na medicação, eu tenho tomado 8 comprimidos por dia, e nestes estão incluídos as vitaminas normais, ferrina, para o cabelo e unhas, e para o próprio estômago.




No último checap que fiz de sangue, o resultado foi excelentes, estou com excesso de vitaminas no meu organisno, a vitamina B12 em excesso, a Vitamina D na faixa normal assim como o hemograma, colesterol etc....
Muitas pessoas que convivo conhecem ou sabem de alguém que fez esta cirurgia e comparam-as comigo, e não conseguem acreditar que como deu tão certo para mim e para as para as outras não.
Só posso dizer que quando fiz esta cirurgia, foi com consciência de que estava doente, que eu queria viver e ter qualidade de vida.




Mais tarde coloco fotinha.
Bjinhos migos