Boa noite amigos!!!!!!
Ontem tive a consulta com a minha Nutri e fechamos 11kg a menos e ela me disse que nem era para eu perder peso na terceira fase e eu perdi.
Na realidade eu me comprometi comigo mesma em fazer as coisas corretas, já que fiz a cirurgia que não queria fazer e que só fiz por ordens médicas, então vamos fazer o que os médicos recomendam. Estou totalmente diciplinada, com os horários, com as medicações e hidratação desde o primeiro dia que comesei a ingerir líquidos e com isto não senti fraqueza em nenhum momento. Se a cirurgia foi feita para eu ser mais saudável e ter mais qualidade de vida, então vamo que vamooooo!!!!!
A dieta branda começou, não houve diferença na quantidade, ainda são as três colheres de sopa, mas sim, foi acrescentado outros alimentos que na terceira fase eu não comia.
Já posso comer no café da manhã meia torrada de pão integral rico em fibras ou uma torrada pronta integral de pacote, com uma fatia de quijo branco (minas), presunto cozido ou peito de peru ou ainda requeijão light.
No almoço e jantar já foi incuido do arroz branco ou integral, feijão, macarão, aipim, batata doce, abóbora, inhame, cará, ôvo cozido e peixe. As frutas também estam mais variadas, inclui melão, abacate só 2 colheres de sopa, pocã, pêssego, melancia, kiwi e manga, meia xícara picadinhos.
A hidratação continua igual. Nesta dieta senti que foi acrescentado mais proteinas, tanto nos suplementos (Glucerna e Colagentex) e na própria alimentação. Ficou mais fácil e mais gostosa.
É isto por enquanto amigos,
Bjinhos
Ana
sexta-feira, 29 de junho de 2012
quinta-feira, 28 de junho de 2012
Que venha a quarta fase!
Bom dia meus amigosss!!!!
Hoje tenho uma consulta com a minha Nutricionista e estou anciosa para a mudança de fase da dieta. Agora vem a branda e a espctativa é de que os horários fiquem mais maleáveis. Ainda estou no fluxo de 2x2 horas e é complicado só para sair porque tenho sempre que levar algo comigo para beber ou comer.
Acredito que a hidratação, que é fundamental continuará a mesma. Procuro usar bastante a água de coco, chá e água.
Esta cirurgia fez uma mudança radical nos meus hábitos e rotina, agora me preocupo mais com meus horários e com a alimentação, para que no final do dia não falte os nutrientes que me foi proposto pela Nutri.
Tenho me sentido muito mais disposta, mais leve.
É isto por enquanto, darei notícias após consulta de hoje.
Bjinhos
Ana
Hoje tenho uma consulta com a minha Nutricionista e estou anciosa para a mudança de fase da dieta. Agora vem a branda e a espctativa é de que os horários fiquem mais maleáveis. Ainda estou no fluxo de 2x2 horas e é complicado só para sair porque tenho sempre que levar algo comigo para beber ou comer.
Acredito que a hidratação, que é fundamental continuará a mesma. Procuro usar bastante a água de coco, chá e água.
Esta cirurgia fez uma mudança radical nos meus hábitos e rotina, agora me preocupo mais com meus horários e com a alimentação, para que no final do dia não falte os nutrientes que me foi proposto pela Nutri.
Tenho me sentido muito mais disposta, mais leve.
É isto por enquanto, darei notícias após consulta de hoje.
Bjinhos
Ana
segunda-feira, 25 de junho de 2012
Não resisti!!!!!
Boa Noite amigosss!!!!
Hoje fazem 24 dias da minha cirurgia Bariátrica, estou ainda na fase três da dieta e a mudança será na próxima quinta-feira onde passarei para a branda. Tenho me mantido hidratada e me alimentando nos horarios, acordando cedo para a rotina diária e passei a gostar disto.
Hoje não resisti, estava no shoping e quando passei pela farmácia tive que me pesar. Os médicos dissem que não é para ficar se pesando para não ficar "noiada", mas eu sou a NOIA em pessoa, fazer o que?
As minhas roupas e sapatos já estam dando sinal da perda, meu rosto já afinou, a aliança cai do dedo, enfim tive que me pesar. Do dia da retirada dos pontos da cirurgia que foi dia 13 de junho até hoje foram 10.400kg. A evolução esta ótima, 10kg em 24 dias me fez muito feliz.
É isto por agora,
Bjinhos amigos
Ana
Hoje fazem 24 dias da minha cirurgia Bariátrica, estou ainda na fase três da dieta e a mudança será na próxima quinta-feira onde passarei para a branda. Tenho me mantido hidratada e me alimentando nos horarios, acordando cedo para a rotina diária e passei a gostar disto.
Hoje não resisti, estava no shoping e quando passei pela farmácia tive que me pesar. Os médicos dissem que não é para ficar se pesando para não ficar "noiada", mas eu sou a NOIA em pessoa, fazer o que?
As minhas roupas e sapatos já estam dando sinal da perda, meu rosto já afinou, a aliança cai do dedo, enfim tive que me pesar. Do dia da retirada dos pontos da cirurgia que foi dia 13 de junho até hoje foram 10.400kg. A evolução esta ótima, 10kg em 24 dias me fez muito feliz.
É isto por agora,
Bjinhos amigos
Ana
quarta-feira, 20 de junho de 2012
A satisfação de colocar uma roupa.
Bom diaa, boa tarde amigossss!
Estou na fase de dar risada com as minhas antigas roupas e sapatos que estão bem mais largos.
Ontem dormi com uma camisolinha que levei para ficar no hotel depois da cirurgia, e meu Deus do céuuuu esta folgadinha!!!!!!!!
Hoje 19 dias da cirurgia e mandando bem na cozinha. Minha nutricionista me pediu para fazer comidinha todos os dias, o que faço no almoço geralmente sobra para o jantar, sempre cozinho mais um pouquinho porque tenho um solidário que esta me acompanhando em tudo.
Tenho tido a preocupação de me hidratar direto, ando com minha garrafinha com água de coco pela casa e quando saio, sempre um nutriente e água.
Minha gelatina foi substituida por um composto chamado colagentex, aparentemente vai cair poucas pelancas ahahhahahahahhahahaha.
Com 19 dias estou me sentindo bem, tenho dormido super bem. Houve uma mudança radical nos meus horários porque tomo café as 08 da manhã com o maridão, acabou a vida de madame de ficar na cama até mais tarde. A preocupação com a alimentação não deixa.
Bjinhos migosssss!!!!!!!!!!!
Ana
Estou na fase de dar risada com as minhas antigas roupas e sapatos que estão bem mais largos.
Ontem dormi com uma camisolinha que levei para ficar no hotel depois da cirurgia, e meu Deus do céuuuu esta folgadinha!!!!!!!!
Hoje 19 dias da cirurgia e mandando bem na cozinha. Minha nutricionista me pediu para fazer comidinha todos os dias, o que faço no almoço geralmente sobra para o jantar, sempre cozinho mais um pouquinho porque tenho um solidário que esta me acompanhando em tudo.
Tenho tido a preocupação de me hidratar direto, ando com minha garrafinha com água de coco pela casa e quando saio, sempre um nutriente e água.
Minha gelatina foi substituida por um composto chamado colagentex, aparentemente vai cair poucas pelancas ahahhahahahahhahahaha.
Com 19 dias estou me sentindo bem, tenho dormido super bem. Houve uma mudança radical nos meus horários porque tomo café as 08 da manhã com o maridão, acabou a vida de madame de ficar na cama até mais tarde. A preocupação com a alimentação não deixa.
Bjinhos migosssss!!!!!!!!!!!
Ana
segunda-feira, 18 de junho de 2012
Nova alimentação e mais prazer!
Boa tarde amigossss!!!!
Estava com meu PC avariado e fiquei sem dar notícias uns dias, mas agora já esta tudo bem.
Pasei para a dieta da terceira fase é a fase da mastigação. Nossa foi muito bom voltar a mastigar. Agora entendo quando dizem que a gente só da valor as coisas quando perdemos, e foi assim que aconteceu, meu paladar melhorou muito, esta mais apurado para sabores.
Em nenhuma destas fases tive problemas, não tive enjoo e não tive diareia. Meu estômago esta funcionando perfeitamente e o intestino também. Estou praticando umas alquimias na cozinha, esperimentando outros temperos para dar mais sabor aos pratos.
Vou postar as fotos das terceira fase para terem uma idéia do que estou comendo agora. Comprei pratinhos novos para não ter que usar os grandes e ficar com vontade de enche-lo de comida sem a necessidade, mesmo porque só posso comer três colheres de sopa e o estômago não aguentaria mais.
Café com leite e uma bolacha salgada.Uma colher de sopa do leite e 100ml de café.
Almoço: legumes no vapor ou refogados, um carboidrato e uma proteina. Três colheres de sopa, uma de cada coisa.
Lanche frutas amassadas três colheres de sopa.
Minhas refeições tem sido de duas em duas horas e no intervado de cada hora sempre suco, água de coco, água, iogurte e suplententos vitaminicos.
Por enquanto ;e isto amigos,
Bjinhos
Ana
Estava com meu PC avariado e fiquei sem dar notícias uns dias, mas agora já esta tudo bem.
Pasei para a dieta da terceira fase é a fase da mastigação. Nossa foi muito bom voltar a mastigar. Agora entendo quando dizem que a gente só da valor as coisas quando perdemos, e foi assim que aconteceu, meu paladar melhorou muito, esta mais apurado para sabores.
Em nenhuma destas fases tive problemas, não tive enjoo e não tive diareia. Meu estômago esta funcionando perfeitamente e o intestino também. Estou praticando umas alquimias na cozinha, esperimentando outros temperos para dar mais sabor aos pratos.
Vou postar as fotos das terceira fase para terem uma idéia do que estou comendo agora. Comprei pratinhos novos para não ter que usar os grandes e ficar com vontade de enche-lo de comida sem a necessidade, mesmo porque só posso comer três colheres de sopa e o estômago não aguentaria mais.
Café com leite e uma bolacha salgada.Uma colher de sopa do leite e 100ml de café.
Almoço: legumes no vapor ou refogados, um carboidrato e uma proteina. Três colheres de sopa, uma de cada coisa.
Lanche frutas amassadas três colheres de sopa.
Minhas refeições tem sido de duas em duas horas e no intervado de cada hora sempre suco, água de coco, água, iogurte e suplententos vitaminicos.
Por enquanto ;e isto amigos,
Bjinhos
Ana
sexta-feira, 15 de junho de 2012
Nos finalmente da dieta líquida
Boa Tarde amigossss!!!!
Hoje 14 dias após cirurgia, e as mudanças acontecendo. Desde a cirurgia que não tenho mais inchasos nos pés, me sinto mais leve, a barriga ainda esta um pouco inchada e com alguns edemas roxos devido a cirurgia e as injeções preventivas para trombose.
Amanhã nova etapa, já entra alimentos não liquidificos, mas será os mesmos usados na líquida só que serão amassados. Entra as frutas cortadinhas, bolacha salgada, café com leite. E como eu digo sempre, cada dia é um dia. Que venha, porque a coisa melhor do mundo é viver.
Até já amigos,
Bjinhos Ana
Hoje 14 dias após cirurgia, e as mudanças acontecendo. Desde a cirurgia que não tenho mais inchasos nos pés, me sinto mais leve, a barriga ainda esta um pouco inchada e com alguns edemas roxos devido a cirurgia e as injeções preventivas para trombose.
Amanhã nova etapa, já entra alimentos não liquidificos, mas será os mesmos usados na líquida só que serão amassados. Entra as frutas cortadinhas, bolacha salgada, café com leite. E como eu digo sempre, cada dia é um dia. Que venha, porque a coisa melhor do mundo é viver.
Até já amigos,
Bjinhos Ana
quinta-feira, 14 de junho de 2012
Muito bem recepcionada!
Joinville estava assim qdo cheguei ontem. Bom dia migosssssssssss!!!!!
Hoje estou no penultimo dia da dieta líquida e já estou louca para fazer comidinhas gostosas, não que não goste de sopa, mas poder fazer uma refeição pastosa, não tem preço. A mudança será no sábado com um purê de batata e uma bela carne moida.
Consultei uma nova nutricionista em CTBA Dra Fárida da equipe do Dr Glauco e achei sensacional a Dra. Ficamos quase 2 horas coversando e meu cardápio todo formulado para a terceira etapa. Ela prescreveu nutrientes a base de colageno que vai me favorecer quando começar a queda do cabelo. E ela juros que terei muito pouca queda com este tratamento, adorei.
Até daqui a pouco,
Bjinhos
Ana
Hoje estou no penultimo dia da dieta líquida e já estou louca para fazer comidinhas gostosas, não que não goste de sopa, mas poder fazer uma refeição pastosa, não tem preço. A mudança será no sábado com um purê de batata e uma bela carne moida.
Consultei uma nova nutricionista em CTBA Dra Fárida da equipe do Dr Glauco e achei sensacional a Dra. Ficamos quase 2 horas coversando e meu cardápio todo formulado para a terceira etapa. Ela prescreveu nutrientes a base de colageno que vai me favorecer quando começar a queda do cabelo. E ela juros que terei muito pouca queda com este tratamento, adorei.
Até daqui a pouco,
Bjinhos
Ana
quarta-feira, 13 de junho de 2012
De volta pra casaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!
Amigos Boa tardeeee!!!!!!!!
Estou de volta para minha casinha em Joinville, os dias em Curitiba pós cirurgia foram muito bons, tirando frio é claro. Tive uma acessoria excelente do hotel onde fiquei, sem falar no maridão,OCONCUR foi excelente, então resolvi fazer um agradecimento a toda equipe que me atenderam com carinho por demais da conta.
Me hospedei no Hotel Alta Reggia, localizado na rua Dr. Faivre, número 846 Centro Curitiva Paraná. Local gostoso, e várias opções de quartos num pdrecinho bom.
Agedeço muitíssimo a:
Marcos ( maravilhoso, que não mediu esforços para deixar tudo prontinho para minha chegada do hospital), vanderely, Simar,Iza, Adilson e Luiz do restaurante que me traziam a dieta nos horarios corretos.
Divino, Carol e Ivonete da cozinha, eles que preparavam sempre coldinhos variados para eu não enjoar. Então pessoal MUITO OBRIGADA MESMO, que Deus lhes deem vida e muita saúde, porque foi exatamente isto que vocês me deram com o meu pós operatório.
Hoje já de volta a minha rotina, em casa fazendo minha comidinha e me sentindo muito bem. De 135,600 para 127,00kg, exatos 8,600kg a menos no meu joelho, na coluna, no coração e nos pés, meus queridos pés que me aguentam o dia inteiro.
Espero que quando eu diga que estou bem ou ÓTIMA, que vocês acreditem que estou mesmo. A cirurgia não é DOENÇA e sim VIDA, só o estômago foi operado, e todo seu corpo esta funcionando normalmente, então vamos receber este novo corpo com amor, com carinho, porque nossa vida esta de volta e com muita qualidade.
É isso, postarei fotos em breve,
Mil bjinhos
Ana
Estou de volta para minha casinha em Joinville, os dias em Curitiba pós cirurgia foram muito bons, tirando frio é claro. Tive uma acessoria excelente do hotel onde fiquei, sem falar no maridão,OCONCUR foi excelente, então resolvi fazer um agradecimento a toda equipe que me atenderam com carinho por demais da conta.
Me hospedei no Hotel Alta Reggia, localizado na rua Dr. Faivre, número 846 Centro Curitiva Paraná. Local gostoso, e várias opções de quartos num pdrecinho bom.
Agedeço muitíssimo a:
Marcos ( maravilhoso, que não mediu esforços para deixar tudo prontinho para minha chegada do hospital), vanderely, Simar,Iza, Adilson e Luiz do restaurante que me traziam a dieta nos horarios corretos.
Divino, Carol e Ivonete da cozinha, eles que preparavam sempre coldinhos variados para eu não enjoar. Então pessoal MUITO OBRIGADA MESMO, que Deus lhes deem vida e muita saúde, porque foi exatamente isto que vocês me deram com o meu pós operatório.
Hoje já de volta a minha rotina, em casa fazendo minha comidinha e me sentindo muito bem. De 135,600 para 127,00kg, exatos 8,600kg a menos no meu joelho, na coluna, no coração e nos pés, meus queridos pés que me aguentam o dia inteiro.
Espero que quando eu diga que estou bem ou ÓTIMA, que vocês acreditem que estou mesmo. A cirurgia não é DOENÇA e sim VIDA, só o estômago foi operado, e todo seu corpo esta funcionando normalmente, então vamos receber este novo corpo com amor, com carinho, porque nossa vida esta de volta e com muita qualidade.
É isso, postarei fotos em breve,
Mil bjinhos
Ana
segunda-feira, 11 de junho de 2012
A cirrugia
Bom dia amigooos!!!!!!
Amigos hoje fazem exatos 10 dias que fiz a cirurgia bariátrca, me sinto super bem, amanhã já vou fazer a retirada dos pontos e do dreno.
Minha cirurgia foi o método Capella (Bypass gástrico), o Dr Glauco costuma colocar o dreno para facilitar qualquer coisa que possa acontecer com o paciente neste periodo pós cururgico.
A minha cirurgia foi feita por vídeo e são apenas 6 furinhos e um para o dreno. A recuperação esta sendo ótima e a única coisa que me incomodou até agora foi o dreno porque estou acostumada a dormir do lado esquerdo e para eu encontrar posição esta sendo dificil, mas amanhã tudo vai passar.
Fiz a cirurgia no Hospital Vita BR, e demorou uma hora e meia. Tive um probleminha respiratório no certo cirurgico, tenho apnéia do sono e minha respiração parou por alguns segundos no momento final da cirurgia, então os médicos resolveram me colocar na UTI para eu ficar estabilizada. Fiquei a quinta toda a sexta, e só fui para o quarto no sábado, porque o hospital estava lotado e não havia leito.
Lá na UTI fiz várias caminhadinhas com a fisioterapeuta e muito exercício respiratório com a fono, fui muito bem monitorada por toda equipe. Tive alta no domingo pela manhã e com a recomendação de exercícios respiratórios e caminhar e caminhar. Hoje nem parece que fiz cirurgia, me sinto muito bem.
É isto por enquanto,
Bjinhos Ana
Amigos hoje fazem exatos 10 dias que fiz a cirurgia bariátrca, me sinto super bem, amanhã já vou fazer a retirada dos pontos e do dreno.
Minha cirurgia foi o método Capella (Bypass gástrico), o Dr Glauco costuma colocar o dreno para facilitar qualquer coisa que possa acontecer com o paciente neste periodo pós cururgico.
A minha cirurgia foi feita por vídeo e são apenas 6 furinhos e um para o dreno. A recuperação esta sendo ótima e a única coisa que me incomodou até agora foi o dreno porque estou acostumada a dormir do lado esquerdo e para eu encontrar posição esta sendo dificil, mas amanhã tudo vai passar.
Fiz a cirurgia no Hospital Vita BR, e demorou uma hora e meia. Tive um probleminha respiratório no certo cirurgico, tenho apnéia do sono e minha respiração parou por alguns segundos no momento final da cirurgia, então os médicos resolveram me colocar na UTI para eu ficar estabilizada. Fiquei a quinta toda a sexta, e só fui para o quarto no sábado, porque o hospital estava lotado e não havia leito.
Lá na UTI fiz várias caminhadinhas com a fisioterapeuta e muito exercício respiratório com a fono, fui muito bem monitorada por toda equipe. Tive alta no domingo pela manhã e com a recomendação de exercícios respiratórios e caminhar e caminhar. Hoje nem parece que fiz cirurgia, me sinto muito bem.
É isto por enquanto,
Bjinhos Ana
domingo, 10 de junho de 2012
Os tramites com exames e a importancia de uma pasta
Boa tarde amigoos!!!!!
Hoje foi a noite melhor que já tive depois da cirurgia, não acordei na madrugada e descansei praticamente o dia todo, claro que não faltou aquelas longas caminhdas pelo quarto onde estou hospedada, me sinto muito bem.
Pois deixe contar o episódio PASTA DE EXAMES E EXAMES: Não vai dar para colocar o vídeo que fiz sobre o assunto porque esta partido ao meio e não achei legal mostra-lo.
Então, para a cirurgia bariátrica é necessário várioa exames, fora os exames que são pedido pelo cirurgião, toda equipe pede o seu específico. E é por isto que dou a dica para colocarem todos os pedido em uma pasta, em um só lugar, porque são tantas as vizitas a médicos diferentes que o risco de perda de um deles é miuto grande, sem falar que fica organizado, e a todas as vizitas aos médico todos estarão no mesmo lugar.
Eu era muito contra a fazer esta cirurgia porque achava que conseguiria sozinha perder peso, mesmo porque já havia feito várias dietas e havia perdido peso e porque achava também que eu tinha problema de tireoide e hormonal.
Minha filha fez a cirurgia e estava super bem, mas eu ainda continuava na minha postura, cuidei dela e quando ela já estava bem e na dieta normal, voltei para Joinville para cuidar de minha saúde. O meu primeiro passo foi consultar uma endocrinologita por pensar ser hormonal, e apartir da primeira consulta já fui indicada por ela a cirurgia. Minha pressão estava a 14,9 e o IMC de 49,6, pra lá de obesidade mórbida quando a médica me falou que eu não conseguiria perder 50kg para ficar estabilizada, que eu estava correndo risco de vida sem a cirurgia poderia ter um treco a qualquer momento.
Foi ai que decidi, procurei o cirurgião de minha filha para começar todo processo cirúrgico. E são necessárias consultas com com a equipe do médico cirurgião caso você não tenha os seus próprios médicos:
Endocrinologista
Nutricionista
Psicologo
Psiquiátra
Cardiologista
Ortopedista
No meu caso não foi necessário psiquiatra por ter terapeuta a quase 6 anos e ortopedista por já ter uma prótese no joelho esuqerdo.
Por isto que recomendo uma pasta para estar tudo em um só lugar, porque são várias avaliações e toda a equipe quer ver os exames feitos.
Por enquanto é isto,
Mil bjinhos
Ana
Hoje foi a noite melhor que já tive depois da cirurgia, não acordei na madrugada e descansei praticamente o dia todo, claro que não faltou aquelas longas caminhdas pelo quarto onde estou hospedada, me sinto muito bem.
Pois deixe contar o episódio PASTA DE EXAMES E EXAMES: Não vai dar para colocar o vídeo que fiz sobre o assunto porque esta partido ao meio e não achei legal mostra-lo.
Então, para a cirurgia bariátrica é necessário várioa exames, fora os exames que são pedido pelo cirurgião, toda equipe pede o seu específico. E é por isto que dou a dica para colocarem todos os pedido em uma pasta, em um só lugar, porque são tantas as vizitas a médicos diferentes que o risco de perda de um deles é miuto grande, sem falar que fica organizado, e a todas as vizitas aos médico todos estarão no mesmo lugar.
Eu era muito contra a fazer esta cirurgia porque achava que conseguiria sozinha perder peso, mesmo porque já havia feito várias dietas e havia perdido peso e porque achava também que eu tinha problema de tireoide e hormonal.
Minha filha fez a cirurgia e estava super bem, mas eu ainda continuava na minha postura, cuidei dela e quando ela já estava bem e na dieta normal, voltei para Joinville para cuidar de minha saúde. O meu primeiro passo foi consultar uma endocrinologita por pensar ser hormonal, e apartir da primeira consulta já fui indicada por ela a cirurgia. Minha pressão estava a 14,9 e o IMC de 49,6, pra lá de obesidade mórbida quando a médica me falou que eu não conseguiria perder 50kg para ficar estabilizada, que eu estava correndo risco de vida sem a cirurgia poderia ter um treco a qualquer momento.
Foi ai que decidi, procurei o cirurgião de minha filha para começar todo processo cirúrgico. E são necessárias consultas com com a equipe do médico cirurgião caso você não tenha os seus próprios médicos:
Endocrinologista
Nutricionista
Psicologo
Psiquiátra
Cardiologista
Ortopedista
No meu caso não foi necessário psiquiatra por ter terapeuta a quase 6 anos e ortopedista por já ter uma prótese no joelho esuqerdo.
Por isto que recomendo uma pasta para estar tudo em um só lugar, porque são várias avaliações e toda a equipe quer ver os exames feitos.
Por enquanto é isto,
Mil bjinhos
Ana
sábado, 9 de junho de 2012
Cada dia um dia!
Bom dia amigooos!
Apesar do tempo cavernoso em Cudritiba, onde as pessoas só pensam em dormir estou passando muito bem minha recuperação, acho que o frio favorece. Ontem fiquei louca para dar uma saida, ir ao shoping, fazer qualquer coisa. O maridão ficou enlouquecido com a minha idéia. Ai já da para vocês sentirem como estou, tenho o pé que é um leque e ficar num quarto de hotel o tempo todo não é para mim.
Ontem também tive a visita de minha irmã e de minha afilhada com o Caê no dia anterior, acho que minha familia não esperava uma recuperação tão rápida assim. No próximo dia 12 de junho vou tirar os pontos e o dreno que são coisas que ainda incomodam um pouco, depois disto será só alegria.
A crirurgia me fez muito bem, estou feliz, meu organismo esta fincionando perfeitamente, até o "número2" não tem falhado nenhum dia. Perfeito!!!!
Acho também que isto pode variar de pessoa a pessoa, mas só sei dizer que tenho alegria de viver e que com saúde vou viver mais ainda.
Mil bjinhos
Ana
Apesar do tempo cavernoso em Cudritiba, onde as pessoas só pensam em dormir estou passando muito bem minha recuperação, acho que o frio favorece. Ontem fiquei louca para dar uma saida, ir ao shoping, fazer qualquer coisa. O maridão ficou enlouquecido com a minha idéia. Ai já da para vocês sentirem como estou, tenho o pé que é um leque e ficar num quarto de hotel o tempo todo não é para mim.
Ontem também tive a visita de minha irmã e de minha afilhada com o Caê no dia anterior, acho que minha familia não esperava uma recuperação tão rápida assim. No próximo dia 12 de junho vou tirar os pontos e o dreno que são coisas que ainda incomodam um pouco, depois disto será só alegria.
A crirurgia me fez muito bem, estou feliz, meu organismo esta fincionando perfeitamente, até o "número2" não tem falhado nenhum dia. Perfeito!!!!
Acho também que isto pode variar de pessoa a pessoa, mas só sei dizer que tenho alegria de viver e que com saúde vou viver mais ainda.
Mil bjinhos
Ana
sexta-feira, 8 de junho de 2012
Após uma semana de cirurgia
Bom dia........Boa tarde amigos!
Hoje faz uma semana da minha cirurgia, me sinto ótima, ainda não senti falta do sólido, aliás o maridão não deixa. Estou sendo monitorada por ele e a refeição esta sempre nas minhas mãos mesmo que eu não queira.
Hoje houve variação na minha dieta líquida, foi acrescentado um ôvo cozido a sopa de carne com legumes. Adorei ficou muito saboroso e nutritiva. Daqui a pouco virá as vitaminas que são feitas com leite desnatado e frutas.
Dormi incrivelmente melhor hoje, só acordei uma vez esta noite, aos poucoa tudo vai voltando ao normal. Ontem falando com a minha irmã, quando ele me perguntou como eu estava me sentindo eu disse a ela que sou madeira de bater em doido dificil de quebrar. HAHAHAHAHAHHAHAHA.
Mil bjinhos
Ana
Hoje faz uma semana da minha cirurgia, me sinto ótima, ainda não senti falta do sólido, aliás o maridão não deixa. Estou sendo monitorada por ele e a refeição esta sempre nas minhas mãos mesmo que eu não queira.
Hoje houve variação na minha dieta líquida, foi acrescentado um ôvo cozido a sopa de carne com legumes. Adorei ficou muito saboroso e nutritiva. Daqui a pouco virá as vitaminas que são feitas com leite desnatado e frutas.
Dormi incrivelmente melhor hoje, só acordei uma vez esta noite, aos poucoa tudo vai voltando ao normal. Ontem falando com a minha irmã, quando ele me perguntou como eu estava me sentindo eu disse a ela que sou madeira de bater em doido dificil de quebrar. HAHAHAHAHAHHAHAHA.
Mil bjinhos
Ana
quinta-feira, 7 de junho de 2012
E a mudança gradativa da alimentação!
Bom dia amigos!!!!!
Hoje amanheci muito bem, desde ontem passei para outra fase da dieta líquida. Agora já posso comer (beber) outros tipos de caldinhos com as leguminosas batidas no liquidificador e coadas.
Ninguém mereçe este frio!
Mingau de fubá e suco de laranja
sopa de feijão com legumes
Meu potinho já cheio, mas a solidariedade do maridão não tem preço, ele toma junto comigo os caldinhos.
Ontem tomei minguau de maizena e hoje mingau de fubá no café da manhã, o almôço foi caldo de feijão com leguminosas e estava uma delicia, já posso tomar iogurte líquido e pudim diat, e também vitamina de frutas.
O tratamento não esta sendo sofrido, juro que não, tenho amanhecido bem e estou dormindo melhor. Vou postar as últimas fotos do frio que tenho passado em Curitiba e da nova alimentação.
Mil bjinhos
Ana
Hoje amanheci muito bem, desde ontem passei para outra fase da dieta líquida. Agora já posso comer (beber) outros tipos de caldinhos com as leguminosas batidas no liquidificador e coadas.
Ninguém mereçe este frio!
Mingau de fubá e suco de laranja
sopa de feijão com legumes
Meu potinho já cheio, mas a solidariedade do maridão não tem preço, ele toma junto comigo os caldinhos.Ontem tomei minguau de maizena e hoje mingau de fubá no café da manhã, o almôço foi caldo de feijão com leguminosas e estava uma delicia, já posso tomar iogurte líquido e pudim diat, e também vitamina de frutas.
O tratamento não esta sendo sofrido, juro que não, tenho amanhecido bem e estou dormindo melhor. Vou postar as últimas fotos do frio que tenho passado em Curitiba e da nova alimentação.
Mil bjinhos
Ana
quarta-feira, 6 de junho de 2012
A descoberta de um estômago falante.
Bom dia amigos!!!!!
Hoje vou contar um episódio muito engraçado, o qual minha filha, que também fez a mesma cirurgia, comentava e eu não entendia, até passar por ele. E ela dizia "mãe o estômago fala com a gente". Se for algum alimento que ele não queira, ele fala, é só colocar um pedacinho na boca, e a gente tem a nítida noção que aquilo não te cairá legal.
Estou passada com o que aconteceu hoje, foi só colar na boca um golinho de um mingau ralinho de maizena que senti que não iria dar certo, e parei. Depois da cirurgia passamos a sentir como é nosso estômago. Antes eu comia, mas se continuasse comendo, mesmo estando satisfeita, sempre descia mais alguma coisinha e sempre, sempre mesmo, tinha espaço para a sobremesa. Agora é o estômago que escolhe o que deveremos comer ou beber, e não adianta insistir, porque não desce mesmo. Já fazem seis dias que não fumo e o paladar está mais sensível, mais apurado, bem seletivo.
Por enquanto é isto,
Bjinhos e inté já
Hoje vou contar um episódio muito engraçado, o qual minha filha, que também fez a mesma cirurgia, comentava e eu não entendia, até passar por ele. E ela dizia "mãe o estômago fala com a gente". Se for algum alimento que ele não queira, ele fala, é só colocar um pedacinho na boca, e a gente tem a nítida noção que aquilo não te cairá legal.
Estou passada com o que aconteceu hoje, foi só colar na boca um golinho de um mingau ralinho de maizena que senti que não iria dar certo, e parei. Depois da cirurgia passamos a sentir como é nosso estômago. Antes eu comia, mas se continuasse comendo, mesmo estando satisfeita, sempre descia mais alguma coisinha e sempre, sempre mesmo, tinha espaço para a sobremesa. Agora é o estômago que escolhe o que deveremos comer ou beber, e não adianta insistir, porque não desce mesmo. Já fazem seis dias que não fumo e o paladar está mais sensível, mais apurado, bem seletivo.
Por enquanto é isto,
Bjinhos e inté já
terça-feira, 5 de junho de 2012
A alimentação inicial
Então migos esta foto é do caldinho inicial que todos os cirurgiados terão que comer (beber), as outras opções são: gelatina diet, água de côco, sucos light ou natural nos intervalos, na hora do almoço e do jantar são os caldos salgados, esta dieta dura quinze dias.
Bjinhos, inté mais,
O Hotel do bem!!!!
Bom dia amadinhosss!!!!!!!
Hoje amanheci super bem, dormi melhor e só acordei três vezes na noite, e hoje deu para ficar na cama até às nove da manhã. Delicia, porque esta friozinho.
Então, como prometi, vou contar para vocês como achei este hotel onde estou fazendo a minha recuperação pós cirurgia bariátrica.
Me mudei de Curitiba há um ano e cinco meses para Joinville, porque o maridão foi transferido, e quando vendi o meu apartemento, e para não atrapalhar a nova vida de minha filha, resolvi ficar em um hotel. Este hotel já era conhecido do meu marido, porque tem convênio com a instituição qude ele trabalha e todos os professores que veem de fora se hospedam aqui.
Numa destas minhas vindas para Curitiba, me hospedei aqui e notei que o hotel estava lotado de gordinhos, e eu no rolo. Foi aí que o métre me perguntou se eu era paciente também de um médico, que não vou fazer merchand dele aqui, porque ele não merece, iria fazer a cirurgia bariátrica, ficamos conversando, e ele me disse que este médico fez um convênio com o hotel para que fosse feita toda a dieta líquida dos pacientes dele (ele tem muitos pacientes de fora de Curitiba, inclusive o atleta Maguilla foi paciente dele) até a retirada dos pontos e a alta. Achei incrível um hotel se propor a fazer este tipo de dieta de recuperação, porque não existe hotel que faça isto aqui em Curitiba.
A minha dieta é muito semelhante a do tal médico, que não quero mencionar. E está sendo muito bom, não dou trabalho à filha, e a minha comidinha chega quentinha nos horários certos, o pessoal é muito eficiente e não me falta paparicos de todos eles, já somos amigos de infância.
Me sinto praticamente recuperada, não estou cansada, não estou mal humorada, não estou deprimida. Ando no quarto o tempo todo, enfim a minha recuperação esta sendo mamão com açúcar.
Bjinhossss Inté já,
Ana
Hoje amanheci super bem, dormi melhor e só acordei três vezes na noite, e hoje deu para ficar na cama até às nove da manhã. Delicia, porque esta friozinho.
Então, como prometi, vou contar para vocês como achei este hotel onde estou fazendo a minha recuperação pós cirurgia bariátrica.
Me mudei de Curitiba há um ano e cinco meses para Joinville, porque o maridão foi transferido, e quando vendi o meu apartemento, e para não atrapalhar a nova vida de minha filha, resolvi ficar em um hotel. Este hotel já era conhecido do meu marido, porque tem convênio com a instituição qude ele trabalha e todos os professores que veem de fora se hospedam aqui.
Numa destas minhas vindas para Curitiba, me hospedei aqui e notei que o hotel estava lotado de gordinhos, e eu no rolo. Foi aí que o métre me perguntou se eu era paciente também de um médico, que não vou fazer merchand dele aqui, porque ele não merece, iria fazer a cirurgia bariátrica, ficamos conversando, e ele me disse que este médico fez um convênio com o hotel para que fosse feita toda a dieta líquida dos pacientes dele (ele tem muitos pacientes de fora de Curitiba, inclusive o atleta Maguilla foi paciente dele) até a retirada dos pontos e a alta. Achei incrível um hotel se propor a fazer este tipo de dieta de recuperação, porque não existe hotel que faça isto aqui em Curitiba.
A minha dieta é muito semelhante a do tal médico, que não quero mencionar. E está sendo muito bom, não dou trabalho à filha, e a minha comidinha chega quentinha nos horários certos, o pessoal é muito eficiente e não me falta paparicos de todos eles, já somos amigos de infância.
Me sinto praticamente recuperada, não estou cansada, não estou mal humorada, não estou deprimida. Ando no quarto o tempo todo, enfim a minha recuperação esta sendo mamão com açúcar.
Bjinhossss Inté já,
Ana
segunda-feira, 4 de junho de 2012
Fotos
O dia seguinte da alta hospitalar.
Boa tarde, amigos amados!!
A Noite pós alta não foi fácil, passei uma noite bem cansativa, acordava quase que de hora em hora, não sei o porque. Só fui tirar um soninho às 13hs e agora estou ótima.
Minha rotina alimentar começou às 8 da manhã com chá de camomila, com irntevalos de meia e meia hora, 50ml. Almoço foi delicinha de caldinho de frango, agora a tarde gelatina diet de amora, suco natural de laranja, estou super bem acompanhada pelo maridão que me cuida até demais. Juro que não estou sentindo falta de nada, minhas comidinhas (líquidas) chegam no horário bem certo e tudo feito fresquissimo.
Este esquema do hotel é muito bom para quem não mora em Curitiba como eu, aqui eles já estão preparaos para receber pacientes de outros médicos com este tipo de cirurgia e o atendimento é de primeira.
Mais tarde conto como descobri esta mina de ouro.
Bjinhos e até mais.
A Noite pós alta não foi fácil, passei uma noite bem cansativa, acordava quase que de hora em hora, não sei o porque. Só fui tirar um soninho às 13hs e agora estou ótima.
Minha rotina alimentar começou às 8 da manhã com chá de camomila, com irntevalos de meia e meia hora, 50ml. Almoço foi delicinha de caldinho de frango, agora a tarde gelatina diet de amora, suco natural de laranja, estou super bem acompanhada pelo maridão que me cuida até demais. Juro que não estou sentindo falta de nada, minhas comidinhas (líquidas) chegam no horário bem certo e tudo feito fresquissimo.
Este esquema do hotel é muito bom para quem não mora em Curitiba como eu, aqui eles já estão preparaos para receber pacientes de outros médicos com este tipo de cirurgia e o atendimento é de primeira.
Mais tarde conto como descobri esta mina de ouro.
Bjinhos e até mais.
domingo, 3 de junho de 2012
O dia da cirurgia!
Olá amigos! Boa noite! Estou no Hotel Alta Régia em Curitiba para o meu pós operatório.
Operei dia 1º de Junho de 2012, em Curitiba, no Hospital Vita com o Dr. Glauco Morgenstern. Estava com 134,6 kg e imc 49.6. Fiz a fobi capella (by pass gastrico) sem anel. A cirurgia foi indicada pela endócrinologista e pela nutricionista, que consultei em Joinville, cidade onde moro. Depois de resolvida toda a burocracia com a Unimed, entre exames, perícia e a aprovação, marquei a cirurgia para o dia 1º de Junho.
Cheguei no hospital as 10 horas da manhã, para o pré internamento, e a cirurgia estava marcada para as 13 horas. Meio dia e meia fui levada ao centro cirúrgico. A cirurgia durou 1 hora e meia aproximadamente, mas como tive um problema devido a apnéia do sono (uma leve parada respiratória), tive que ser levada para a UTI, apenas por precaução, para a estabilização até o dia seguinte. Fui para o quarto dia 2, por volta das 19 horas da noite e tive alta do hospital as 14:30 hrs do dia 3.
Agora, já estou no quarto do hotel, com maridão e filha, tomando meus caldinhos e sucos de meia em meia hora. Não sinto dor, mas ter que comer em tão pouco intervalo de tempo esta me deixando enjoada e nervosa. E esse é só o primeiro dia da dieta líquida!!
Por enquanto é isso. Depois venho contar mais detalhes de tudo que enfrentei até agora!
Beijos,
Ana Lúcia
Operei dia 1º de Junho de 2012, em Curitiba, no Hospital Vita com o Dr. Glauco Morgenstern. Estava com 134,6 kg e imc 49.6. Fiz a fobi capella (by pass gastrico) sem anel. A cirurgia foi indicada pela endócrinologista e pela nutricionista, que consultei em Joinville, cidade onde moro. Depois de resolvida toda a burocracia com a Unimed, entre exames, perícia e a aprovação, marquei a cirurgia para o dia 1º de Junho.
Cheguei no hospital as 10 horas da manhã, para o pré internamento, e a cirurgia estava marcada para as 13 horas. Meio dia e meia fui levada ao centro cirúrgico. A cirurgia durou 1 hora e meia aproximadamente, mas como tive um problema devido a apnéia do sono (uma leve parada respiratória), tive que ser levada para a UTI, apenas por precaução, para a estabilização até o dia seguinte. Fui para o quarto dia 2, por volta das 19 horas da noite e tive alta do hospital as 14:30 hrs do dia 3.
Agora, já estou no quarto do hotel, com maridão e filha, tomando meus caldinhos e sucos de meia em meia hora. Não sinto dor, mas ter que comer em tão pouco intervalo de tempo esta me deixando enjoada e nervosa. E esse é só o primeiro dia da dieta líquida!!
Por enquanto é isso. Depois venho contar mais detalhes de tudo que enfrentei até agora!
Beijos,
Ana Lúcia
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