Bom dia migos!!!
Dia primeiro de outubro comemorei meus quatro meses de vida nova.
Hoje posso dizer bem isto, coisas que não fazia a muito tempo esta me dando um prazer imenso e felicidade.
São coisas simples que a maioria das pessoas que conheço fazem e eu já não podia fazer pelo excesso de gordura abdominal, como um simples passar cremes nos pés, ou amarrar o cadaço do tenis.
Tenho me pesado toda semana por orientação da minha nutricionista, mesmo porque temos que acompanhar a evolução da dieta prescrita por ela.
E a minha alegria é semanal, por enquanto tenho eliminado 1kg por semana, as vezes mais. A dieta já esta normal, já como de tudo, mas na quantidade prescrita.
Fiz meus exames de sangue após quatro meses de cirurgia e todas as dosagem estão normais com excessão da vitamina D que esta baixa e é super normal após esta cirurgia. Normalmente temos esta vitamina baixa mesmo sem a cirurgia bariatrica por falta de tomar sol e os alimentos não fornecem o necessário para o organismo. Já estou repondo e a vitamina B12 também, quanto a esta eu estou repondo por ela esta no limite desejado.
Não tive queda de cabelo, nem as unhas ficaram fracas, mas sou muito determinada na questão dos medicamentos, não os deixos de tomar em nenhum dia se quer.
Nós temos que ter muita consciência desta cirurgia para não colocar nada a perder porque é a sua vida que esta em jogo.
Por enquanto é isso migos,
Bjinhos
Ana
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